Самоудовлетворение. Мифы и табуированность темы.
Мастурбация — это акт самостимуляции эрогенных зон, как правило, заканчивающийся оргазмом, один из самых распространенных способов получения сексуального удовольствия. Однако некоторые люди считают самоудовлетворение неприемлемым и даже опасным для организма, хотя на самом деле оно имеет множество плюсов как для физического, так и для психического здоровья. Во время достижения оргазма стимулируется выработка ряда гормонов — эндорфинов, окситоцина и пролактина. Они помогают снять стресс и напряжение, улучшают настроение и позволяют человеку чувствовать себя в безопасности.
Интервью нашего психолога Серебряной А. Мастурбация определяется как самостоятельная стимуляция гениталий для получения сексуального удовольствия, чаще всего для достижения оргазма. Стимулирование гениталий вызывает приятные ощущения даже в самом юном возрасте. Большинство детей понимают это достаточно рано и прикасаются к ним для получения удовольствия. Это чем-то похоже на то, как младенцы играют с пальцами на ногах или с ушами.
Материалы, опубликованные в рубрике «Мнение», выражают личную позицию их авторов. Авторки этой колонки — консультантка по сексуальному и репродуктивному здоровью Айканыш Эралиева и основательница украинского секс-просвет проекта vpershe. Слышали истории о том, что от мастурбации можно ослепнуть или вырастить волосы на ладошках? На самом деле, это полная чушь. В мастурбации нет ничего неправильного или постыдного.
