То, о чём не принято говорить: преимущества и побочные эффекты мастурбации для мужчин и для женщин
Но как обстоят дела с мастурбацией, если откинуть все мифы и стереотипы о ней? Вредно ли мастурбировать мужчине, женщине, подросткам? Приводит ли мастурбация к проблемам со здоровьем, или же наоборот каждому человеку стоит взять на вооружение эту практику, так как она является абсолютно нормальной и здоровой? Мы попытались в этом разобраться.
:no_upscale()/imgs/2023/05/15/14/5906554/b1014736b462a45e03800d5689e2cd3293938117.jpg "Новости партнеров")
Если вы мастурбируете несколько раз в день и при этом ведете полноценную сексуальную жизнь — это не только не страшно, но даже полезно. Люди мастурбируют с незапамятных времен. Мы унаследовали эту практику от своих далеких предков-приматов. Мастурбация — это стимуляция половых органов обычно до оргазма с существенным аутоэротическим компонентом. Какие же «бонусы» для здоровья и социальной жизни в целом несёт самостоятельное удовлетворение сексуальной потребности? Мастурбация позволяет лучше спать, поскольку после нее нервная система приходит в состояние покоя, а мозг быстрее переключается между быстрыми и длинными фазами, что обеспечивает его глубокий и полноценный отдых.
Навязчивое желание мастурбировать, возникающее несколько раз в день, является признаком серьезных проблем со здоровьем, в частности, это может быть одним из проявлений депрессии, заявил врач-уролог, андролог Александр Лубенников. Об опасности он предупредил мужчин в беседе с «Лентой. Секс — это базовая потребность человека, и мастурбация — одно из проявлений сексуальности, объяснил врач. Она не несет никакого вреда для здоровья, если присутствует в жизни мужчины наряду с половыми отношениями в паре и не оказывает негативного влияния на его работоспособность и настроение. В то же время существует так называемая дезадаптивная мастурбация, которая может негативным образом отразиться на половой жизни мужчины, предостерег Лубенников. Также слишком частая мастурбация может быть проявлением психического заболевания — депрессии.
